私は以前、痔になりかけたことがあります。
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幸い、本格的な痔には至らなかったのですが、硬い便のときに肛門（以下、＊）に痛みを感じることがしばしばありました。
一度痛むとしばらく続くため、どうにかしたいなーと思い、以前病院に行ったときに処方されたような「便を柔らかくする薬」がないのかなーと薬局を探してみました。
するとありましたよ！おなかにやさしい便秘薬「3Aマグネシア」というお薬が！
今回は便秘や硬い便にお悩みの方に捧げるお話です。
おなかにやさしい便秘薬「3Aマグネシア」とは
3Aマグネシアは、おなかにやさしい便秘薬です。腸に水分を集めて便を柔らかくし、便を出しやすくする薬です。
便秘薬ではありますが、私のように便秘ではなく硬い便に悩んでいる人にも使えます。軟便剤とも言われるようです。
3Aマグネシアの用法・用量
3Aマグネシアの用法・用量は以下のとおりです。
大人（15歳以上） 1回 3～6錠
11歳以上15歳未満 1回 2～4錠
7歳以上11歳未満 1回 2～3錠
5歳以上7歳未満 1回 1～2錠1日１回就寝前にコップ1杯の水で服用してください。
ただし、初回は最少量を用い、便通の具合や状態をみながら少しずつ増量又は減量をしてください。
（５歳未満は服用しないで下さい。）※フジックス株式会社から引用
3Aマグネシアを使ってみた感想
私は成人なので、1日1回、3～6錠服用するのが適切な用法・用量です。
ただ私の場合、便秘までいかないくらいの軽い症状（便が固めであること）であること、便秘薬はくせになりやすいという話を聞いたことから、1錠だけ飲んで様子を見てみることにしました。
寝る前にコップ1杯の水で1錠だけ服用して就寝します。
すると次の日の朝、便が「スルリ」と出てきたのです！ほとんどいきむことなく、非常に安産だったと言えるでしょう。
もちろん硬さは程よい柔らかさ。いや、もちろん触ってはいませんが、出てきたモノを注視すれば硬そうか柔らかそうか、大体わかりますよね？
これを数日間続けると、これまで排便のたびに悲鳴をあげていた＊もすっかり痛まなくなり、悩みは解消されました。
もちろん効き目には個人差があると思いますので、あくまで一個人の結果・感想という前提で参考にしていただければと思います。
たった1錠では効くはずない！と思う人でも、用法・用量に書かれたとおり最少量から始めるようにしてください。
価格もリーズナブル
3Aマグネシアの定価は以下のとおりです。
- 90錠 1,200円（税抜）
- 180錠 2,200円（税抜）
- 360錠 4,000円（税抜）
ただ、Amazonだと360錠で実売2,600円程度です。1日3錠飲むとしすると120日分なので、1日あたり20円ちょっとということになります。
私は1日1錠なので10円ちょっとですね。これで＊の痛みから解放されるなら安いものです。
便秘と痔は表裏一体
この便秘薬の販売元のサイトを見ていたら、興味深い話が書かれていました。
痔には様々な種類があります。その原因もいろいろですが、直接的にも間接的にもほぼ共通している原因の１つは、便秘です。便秘を解消すれば、全ての痔は治るというわけではありませんが、便秘を解消せずして、痔の完治はないと言ってよいでしょう。
※フジックス株式会社から引用
痔って面白おかしく言われがちな症状？ですが、実は女性でも結構なっている人がいるんですよね。それはやはり多くの場合、便秘が起因しているのでしょう。
痔の予防としても、便秘にならないように心がけておくべきなのです。
まとめ
というわけで、便秘や硬い便に効果的な3Aマグネシアについてご紹介しました。
毎日快便！という人には全然関係ないお薬ですが、便秘の人や、私のように硬い便で＊を痛めている人にはとても効用がある薬だと思います。
悩んでいる人はぜひお試しください。
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