時間がない…!それでも時間を作るために私が実践している7つのこと

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自由

皆さん、時間がなくて困ってませんか?毎日、仕事や家事に追われて気づいたら一日が終わってしまった…そんなことないでしょうか?

私も仕事が忙しい状態が続いたとき、帰宅したら風呂にも入らずにベッドに直行…そんなことを繰り返していました。

でも、時間は有限です。何もしないとただイタズラに消費していくだけです。一度だけの人生なので、好きなことしたいですよね。

そこで、忙しくても空き時間を創出するために私が普段心がけていること、実践していることをご紹介します。

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時間を生み出すためにやっていること7つ

基本方針は、「ムダをなくし、効率化する」になります。まるで仕事みたいですが、コスト削減(≒かける時間を減らす)を考えればそういう方向になるのもうなづけるかと思います。

では1つずつ説明していきます。

TV番組は録画する

何もしなくても暇つぶしになるTVの視聴。だからって目的もなくダラダラ見てませんか?

私は見たい番組は全て録画しています。なぜかというと、

  • CMスキップができる
  • 見たくない部分を早送りできる

という理由からです。

CMを見たい人はまずいないでしょう。CMスキップし始めて分かったんですが、例えば2時間番組の場合、CMスキップした実質的な番組の長さは1時間半~1時間40分程度になることが多いです。これって相当ムダじゃないですか?自分を拘束した時間の4分の1が無意味な時間だなんて。。。

また、録画した番組でもどうでもいい部分ってありますよね。例えば音楽番組で、目的のアーティスト以外の部分とか。そういう場合は容赦なく早送りしてしまいます。

録画する番組はどうやって探すの?そんな人は以下の記事を参考にしてみてください。

<関連>見たい番組を見逃さない!キーワードにヒットしたTV番組情報をRSSで取得する方法 | love guava!

スケジュール(カレンダー)を作成して共有する

完全に仕事みたいですが、プライベートでも有効だと思っています。

外出先で友人との予定を入れたら実は他の大切な用事とバッティングしてた…こうなると調整が面倒ですよね。

それなら、最初から予定を入れておいて、予定がないところで調整するほうがよっぽど楽です。まあ独身の方などでご自身のスケジュールは完全に頭に入ってるという人はしなくても大丈夫でしょう。

タスクリストを作成する。場合によっては共有する

スケジュール管理とも似ていますが、やらないといけないことを忘れてしまって、期限が過ぎてから対応すると面倒なことはたくさんあります。

やれることはその場でやる、やれないことは期限を設けてタスクとしておく。これだけでだいぶ違います。

タスク管理については以下の記事を参考にしてください。

<関連>【Android】TODOアプリ「GTasks」はリマインダーが強力!私の使い方と一緒にご紹介します | love guava!

<関連>【Android】ToDoアプリ Wunderlistでどんな環境でもタスクを忘れない! | love guava!

買い物は週に1回にする

日用品の買い物って時間のムダだと思うんですよねー。特に心踊るわけでもなく、常に必要なものがなくなったから買い足すだけという場合がほとんどです。近くにスーパーがなければなおさらです。遠方のスーパーまで向かうためのガソリン代と時間がもったいないです。

なので、私は買い物は基本的に週1回にしています。週の途中で無くなったものは全て買うものリストに記入しておきます。んで、スーパー行ったときにまとめ買いです。

冷凍できるものは冷凍しておく。できれば、1週間分のレシピをざっくりでいいので決めておいて買い物をする。これだけで1週間くらい余裕で乗り切れます。

通販を利用する

上の買い物の頻度とも関係しますが、通信販売を利用するのも手です。どこで買っても質や価格は同じようなものなら、通販で買っちゃいましょう。重い物も自分で運ばなくていいので楽ですよ!

家事の優先順位を考える

どんなに自動化しても、最低限やらないといけない家事は絶対残ります。ルンバがあるからって全く部屋掃除しなくていいわけじゃないですよね。でもちょっと待ってください。その家事、優先順位を少しだけ考えてみませんか。

例えば、掃除と洗濯をやらないといけないとします。そんなとき、思いついた順に掃除からやったりしてませんか?

私なら、先に洗濯機を回します。そして、その間に掃除をやってしまいます。当たり前のように思うかもしれませんが、日常の家事となると意識できてないことも多いです。

料理でも、サラダよりも調理に時間のかかる煮物を先に作り始めますよね?同じことです。

お金で解決できるならそれでも良い

なんでもかんでも自分でやらなくていいんです。お金で解決できる余裕があるならどんどん解決してよいと思います。

食器洗いに時間がかかるなら食器洗い機を買ってもいいでしょう。洗濯物を干すのに時間がかかるなら乾燥機能付き洗濯機を買ってもいいでしょう。

なんでも自分でやってたら時間はできません。要は「時間をお金で買う」わけです。決して怠けてるんじゃないです。時は金なりですよ!

まとめ

いかがだったでしょうか。面白くもなくて何のためにもならないことに時間をかけるのはやめて、もっと価値あること、楽しいことに時間を費やしませんか?

念のために書きますが、決して家事の放棄を推奨しているわけではないですよ!要はバランスです。どういうバランスがベストはご自身で判断してくださいね。

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